Charal, une journée pour parler du sommeil avec les salariés

Le travail de nuit, le travail en horaires décalés ou atypiques nécessitent une attention particulière en matière de santé. Pour parler sommeil avec les salariés de l’entreprise Charal, deux infirmières en santé au travail de notre Service étaient présentes lundi 17 avril sur le site de Flers pour animer une journée sur la thématique du sommeil.

Le site Charal de Flers compte plus de 500 salariés. Pour assurer l’activité de découpe et de transformation de la viande, une grande partie des salariés travaillent en travail posté 2*8.

Un rythme de travail qui perturbe l’horloge biologique et peut affecter le sommeil. « Lors des échanges que j’ai avec les salariés, les problématiques liées au sommeil remontent souvent » explique Séverine Van Gysel, Infirmière de l’entreprise. Pour aborder ce sujet collectivement, l’entreprise souhaitait faire appel à un intervenant extérieur « C’est à l’issue d’un CSSCT, en échangeant avec le conseiller en prévention SIST Ouest Normandie qui suit notre entreprise que nous avons pensé à ses collègues infirmières en santé travail pour intervenir sur ce sujet ».

Installées dans le réfectoire de l’entreprise, lieu de passage pour prendre un café ou déjeuner, les deux infirmières en santé au travail ont ainsi ouvert le dialogue avec les salariés qui venaient faire leur pause. « Le sommeil est directement lié à l’hygiène de vie » observe Elodie Durand, Infirmière de notre Service de santé au travail.

A partir des échanges avec les salariés sur leurs problèmes d’endormissement, de réveil nocturne, de fatigue au réveil, les infirmières proposent aux salariés, des pistes pour favoriser un sommeil récupérateur en lien avec leur rythme de travail. « Les conseils donnés portent sur la nutrition et les habitudes alimentaires, l’activité physique, l’environnement au coucher… » explique Edith Ledemay, Infirmière en santé au travail avant d’ajouter que «  pour les salariés qui ressentent de la fatigue après une nuit de sommeil, nous leur proposons de faire un questionnaire d’auto-évaluation sur l’apnée du sommeil, les différents signes de l’apnée sont souvent méconnus ». 

Une journée appréciée par l’entreprise, sensible à la prévention « Ponctuellement, nous organisons des journées thématiques pour informer les salariés. Aussi bien sur le cancer du sein, le don d’organes, l’hydratation ou encore la nutrition » conclut Séverine Van Gysel, Infirmière de l’entreprise.