Tous actifs contre la sédentarité
Bouger au travail même en ayant un poste en position assise est important pour la santé.
La sédentarité se place comme la 4ème cause de mortalité et la 1ère cause de mortalité évitable.
Quand on sait qu’un adulte est aujourd’hui assis en moyenne 12h dans une journée travaillée, il devient essentiel de sensibiliser le plus grand nombre aux bénéfices de l’activité physique et sportive.
Employeurs
Vos salariés travaillent plutôt en position assise ?
Visioconférence
Tous actifs contre la sédentarité !
Que puis-je faire en tant qu’employeur ?
Jeudi 24 avril 2025 de 11h à 12h
Lundi 23 juin 2025 de 16h à 17h
Cette réunion, animée en visio par une conseillère en prévention s’adresse spécifiquement aux employeurs. Les conseils délivrés porteront sur l’organisation, le matériel, les moyens techniques et la formation afin de favoriser un environnement de travail plus actif.
Prestation comprise dans votre cotisation annuelle.
Vos salariés sont-ils sédentaires ? Découvrez le niveau d'activité de votre équipe avec notre quiz rapide.
Salariés
Votre travail est sédentaire ? Prenez 10 minutes par jour pour rester en forme.
Voici une série de 11 exercices qui ne nécessitent aucun matériel, juste un peu d’espace.
C’est parti !
La marche est à effectuer entre chaque exercice.
